Yoga mit Zauberblume: Bei uns wird Entspannung zum Abenteuer!
Einmal pro Woche wird unser Sportraum zur Bühne für Fantasie, Bewegung und Ruhe. Hier entdecken Kinder spielerisch, wie gut es tut, bei sich selbst anzukommen.
Was bei unserer Yogi-Time passiert
Mit dem Gruß „Namaste“ und dem Mitsing-Hit „I am happy“ beginnt jede Stunde mit guter Laune. Gemeinsam bewegen sich die Kinder, lachen und erleben, wie viel Freude Gemeinschaft macht.
Atmen als Superkraft
Mit dem Atemball lernen die Kinder spielerisch, tief ein- und auszuatmen. So werden sie ruhiger und finden leichter zur Entspannung, auch im Kita-Alltag.
Verwandlung per Würfelwurf
Der Bewegungswürfel bringt Schwung in die Stunde: Die Kinder verwandeln sich blitzschnell in den herabschauenden Hund, die Katze, den starken Baum, den wilden Löwen oder den zarten Schmetterling. Dabei trainieren die Kinder Körperbewusstsein, Koordination und Konzentration.
Die Zauberblume wächst
Mit dem Spruch „Blatt für Blatt entfalte ich mich, Blumenduft genieße ich“ blüht im Raum eine gemeinsame Blume auf. Jedes Kind sieht, wie die Gruppe Stück für Stück wächst.
Die Stimme der Kinder
Zum Abschluss führt eine Entspannungsreise zur Ruhe. Danach wandert der Erzählstein von Kind zu Kind: Wer ihn hält, erzählt von seiner Yogi-Time und darf Wünsche für die nächste Stunde äußern. So erleben die Kinder, dass ihre Ideen zählen.
Neugierig geworden? Sprechen Sie uns an, wir erzählen Ihnen gern mehr über unsere Yogi-Time.
Claudia und das Team der Kita
